ライブレッスン　机の上エクササイズ　2022/6/2

説明

ライブレッスン　机の上エクササイズ　2ライブレッスン　机の上エクササイズ

前腕と手首のマッサージとチェアエクササイズです。

20分の気軽なエクササイズ

ぜひ、お仕事合間に家事合間にBOで体を動かしてみてください。

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