ライブレッスン　机の上エクササイズ　2022/4/22

説明

ライブレッスン　机の上エクササイズ

２０２２年４月２２日　１２：４０から

よく使う手のマッサージを入れながら、その根本である

肩周りもほぐしています。

楽しんで動いてくださいね。

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